Massageliegen & Wellnessliegen für Profis in großer Auswahl
Der Alltag der meisten ist mit viel Stress verbunden. Deswegen ist es umso wichtiger, sich am Ende des Tages bzw. am Wochenende zu entspannen. Möglichkeiten hierfür gibt es einige. Manche planen einen Kurzurlaub und andere hingegen wollen sich einfach nur ausruhen. Immer mehr Menschen leiden an Rückenschmerzen oder Verspannungen. Das gilt vor allem für den Bereich im Halswirbel.
Glücklicherweise können die Betroffenen auf unterschiedliche Methoden der Behandlung zurückgreifen. Dabei kommen immer wieder Massageliegen, Wellnessliegen oder eine Massagebank zum Einsatz. Doch was genau macht sie so besonders und worauf müssen die Betroffenen achten?
Glücklicherweise können die Betroffenen auf unterschiedliche Methoden der Behandlung zurückgreifen. Dabei kommen immer wieder Massageliegen, Wellnessliegen oder eine Massagebank zum Einsatz. Doch was genau macht sie so besonders und worauf müssen die Betroffenen achten?
Was werden unter Massageliegen verstanden?
Ganz zu Beginn sollte erst einmal geklärt werden, was genau sich die Betroffenen unter dem Begriff "Massageliegen" vorstellen können. Unter anderem werden darunter auch Wellnessliegen verstanden. In ihrer Funktion agieren sie jedoch vollkommen gleich. Oft werden sie für Kunden benutzt, die eine Massage bekommen. Meistens finden sie Anwendung bei Physiotherapeuten. Mithilfe unterschiedlicher Massagetechniken lassen sich die Muskeln entspannen, was zu einem erholsamen Effekt führt.
Aus diesem Grund kommt die Massagebank vor allem in der Reha, Sportzentren und anderen Bereichen zum Einsatz. Übrigens werden hierbei zwischen zwei unterschiedlichen Varianten unterschieden. Dabei handelt es sich um:
-> mobile Massageliegen
-> stationäre Massageliegen
Die mobile Massageliege ist besonders flexibel und können an unterschiedlichen Orten mitgenommen werden. Bei der stationären Variante Massageliege hingegen sind die Betroffenen an einen Ort gebunden. Idealerweise für Bereiche, in denen Flexibilität keine Rolle spielt. Solche Liegen sind meist mit verschiedenen Bereichen ausgestattet, welche den Komfort erhöhen sollen. Außerdem bieten sie noch zahlreich andere Vorteile, auf die später genauer eingegangen werden.
Welche Massagetechniken können damit ausgeführt werden?
Wer sich noch nicht ausführlich mit dem Thema Massageliege - Wellnessliegen und Entspannung beschäftigt hat, kann das im folgenden Abschnitt nachholen. Grundsätzlich werden bei der Massage verschiedene Techniken verwendet. Das kommt ganz auf den Patienten selbst an. Soll dieser sich von einer Verletzung erholen oder einfach nur entspannen? Mit Laufe der Zeit haben sich daraus unterschiedliche Techniken ergeben. Für eine bessere Übersicht anbei die bekanntesten Methoden zur Massage:
- Segmentmassage
- Teilmassage
- Ganzkörpermassage
- Bindegewebsmassage
- Triggerpunktbehandlung
Je nach Typ können am Körper Verspannungen und Krämpfe gelöst werden. Sie sollen zum allgemeinen Wohlempfinden beitragen. Und als ideale Unterstützung kann in solchem Fall die Massageliege - Massagebank sein, welche übrigens aus unterschiedlichem Material bestehen kann. Oft zum Einsatz kommen Varianten aus Aluminium, Holz, Seilkonstruktion oder Stahlseil. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Polsterung selbst, die hauptsächlich für den Komfort verantwortlich ist. Dazu mehr im Kaufratgeber.
Checkliste - Worauf beim Kauf von Massageliegen achten?
Bei der Massageliege oder Wellnessliegen gibt es mittlerweile eine gigantische Auswahl an Modellen. Umso wichtiger wird es beim Erwerb die Augen offen zu halten. Auf diese Weise können unnötige Retouren vermieden werden. Aber worauf genau müssen die Betroffenen beim Kauf achten? Alle wichtigen Kriterien dazu werden in folgender Checkliste erwähnt:
- Material vom Gestell
- Polsterung
- Bezug
- Höheneinstellung
- Kopfstütze
- Lehnen
- Belastbarkeit
- Kosten
Der erste Punkt sollte sich mit dem Material vom Gestell beschäftigen. Holz als auch Aluminium sind eine gute Wahl, wenn es um mobile Varianten geht. Metall hingegen eignet sich mehr für stationäre Liegen. Sie sind deutlich stabiler und weniger flexibel. Auf keinen Fall vergessen werden darf das Thema Polsterung. Diese spielt beim Komfort und der Erholung der Muskeln eine wichtige Rolle. Dicke, Material und Stärke sind dabei entscheidend. Keiner möchte auf einem harten Brett liegen.
Der Bezug spielt eine Rolle. Ebenfalls von Bedeutung ist der Bezug. Mit nackter Haut auf Stoff zu liegen ist unangenehm. Er sollte am besten strapazierfähig und pflegeleicht sein. Weiterhin muss er den hygienischen Anforderungen entsprechen. In Sachen Ergonomie kommt die Höhenverstellbarkeit ins Spiel. Dadurch haben Masseure mehr Flexibilität und können die Position nach Wünschen des Kunden anpassen. Vor allem hochwertige Massageliegen dürfen diese Funktion nicht missen.
Eine Kopfstütze sowie integrierte Armlehnen sind bei heutigen Modellen keine Seltenheit mehr. Dennoch sollte vor dem Kauf überprüft werden, ob diese im Lieferumfang enthalten sind. Der letzte Punkt betrifft die Belastbarkeit. Nicht jeder Mensch verfügt über das gleiche Körpergewicht. Außerdem muss die Bank unterschiedlichen Bewegungen standhalten. Auch der Druck bei der Massage selbst hat darauf Einfluss.
Vorteile bei der Nutzung einer Massagebank
Beim Kauf von Massageliegen sollten die Betroffenen nicht zu schnell handeln. Zuvor lohnt sich ein Blick auf die unterschiedlichen Modelle und dessen Vorzüge. Wer aber generell noch keine Ahnung von den Vorteilen von Wellnessliegen hat, kann sich an der folgenden Tabelle orientieren:
- flexibel in der Nutzung
- benötigt wenig Platz
- Stromanschluss nicht erforderlich
- kommt oft mit Tragetasche geliefert
- braucht nicht zwingend einen Behandlungsraum
- große Auswahl an Modellen
Wie wird eine Massagebank gereinigt?
Wer sich für den Kauf interessiert, muss sich früher oder später auch mit der richtigen Pflege auseinandersetzen. Denn Hygiene ist bei einer Massage das A & O. Wie genau die Liegen am Ende gereinigt werden, hängt stark vom Material ab. Bei Metall reichen fettlösende Reinigungs- und Desinfektionsmittel aus. Bei Holz ein feuchter Lappen. Nicht vergessen werden darf dabei der Schonbezug. Genauere Hinweise für eine ordnungsgemäße Pflege wird oft mitgeliefert.
Fazit: Mithilfe einer Massageliege können die Betroffenen nicht nur entspannen, sondern gleichzeitig vom stressigen Alltag abschalten. Heutzutage bieten die Hersteller unterschiedliche Modelle mit diversen Features an. Für welche Variante sich entschieden wird, hängt ganz vom jeweiligen Einsatzgebiet ab. Auch gibt es Unterschiede in der Qualität zwischen mobilen und stationären Liegen. Wichtig beim Kauf sind: Qualität, Höhenverstellbarkeit, Bezug sowie Belastbarkeit der Massageliege zu achten. Je gemütlicher der Patient es hat, umso besser. Ganz am Schluss können dann noch die Preise miteinander verglichen werden. Im Großen und Ganzen handelt es sich hierbei um eine tolle Anschaffung und hilft den Menschen sich schneller zu erholen.
- flexibel in der Nutzung
- benötigt wenig Platz
- Stromanschluss nicht erforderlich
- kommt oft mit Tragetasche geliefert
- braucht nicht zwingend einen Behandlungsraum
- große Auswahl an Modellen
Wie wird eine Massagebank gereinigt?
Wer sich für den Kauf interessiert, muss sich früher oder später auch mit der richtigen Pflege auseinandersetzen. Denn Hygiene ist bei einer Massage das A & O. Wie genau die Liegen am Ende gereinigt werden, hängt stark vom Material ab. Bei Metall reichen fettlösende Reinigungs- und Desinfektionsmittel aus. Bei Holz ein feuchter Lappen. Nicht vergessen werden darf dabei der Schonbezug. Genauere Hinweise für eine ordnungsgemäße Pflege wird oft mitgeliefert.
Fazit: Mithilfe einer Massageliege können die Betroffenen nicht nur entspannen, sondern gleichzeitig vom stressigen Alltag abschalten. Heutzutage bieten die Hersteller unterschiedliche Modelle mit diversen Features an. Für welche Variante sich entschieden wird, hängt ganz vom jeweiligen Einsatzgebiet ab. Auch gibt es Unterschiede in der Qualität zwischen mobilen und stationären Liegen. Wichtig beim Kauf sind: Qualität, Höhenverstellbarkeit, Bezug sowie Belastbarkeit der Massageliege zu achten. Je gemütlicher der Patient es hat, umso besser. Ganz am Schluss können dann noch die Preise miteinander verglichen werden. Im Großen und Ganzen handelt es sich hierbei um eine tolle Anschaffung und hilft den Menschen sich schneller zu erholen.
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